江菡(葉楓)不幸患上絕症,醫生指其生命只有半年,江卻瞞著丈夫劉世民(關山)。劉任職的公司來了一位年青寡婦羅楚楚(胡燕妮),劉欣賞她的才幹,亦同情其悲涼身世。後羅愛上劉後,不欲破壞其幸福家庭,決心離職。江雖知羅對其夫之愛意,不僅未為此妒忌,還從中拉攏……
本片为着名导演兼武术指导程小东於演员时代的代表作。故事描述,程小东因误杀罪入狱,一死囚临终前交予他半爿铜牌,嘱他寻找另半爿铜牌,当会知其妙用。后程在狱中结识侯朝声,一同逃狱;逃亡期间二人得悉铜牌牵涉到一段江湖恩怨,且始知彼此身上均有半爿铜牌,一凑合即出现「长白之巅,猛虎之岭」八个字,另有山脉图绞,二人凭线索去到长白山猛虎岭找出「通臂拳」秘笈,遂苦练拳法以力敌追兵……