6位职业不同的人参加一场真人秀,他们将根据制作组提供的线索找到终点取得胜利,最后一个人获胜获得10万美金,两人获胜得1万美金……恶劣的自然环境,缺食物,缺水,毒虫,干燥,疲劳折磨着参赛者,他们之间逐渐分裂……
在妻子突然去世,与两个女儿关系破裂后,约翰·摩尔和他最好的朋友查理·怀尔德决定从纽约长岛骑摩托车到西海岸。在这个现代的西方国家,他们会想起这个国家所提供的美丽,遇到许多有趣的人,面对过去的错误,寻求解脱时,他意外地发现生活就是向前走,一次一英里。
26岁的约翰·琼斯是一名洞穴探险家,他喜欢挑战各种不同大小的洞穴攀爬。2009年,琼斯挑战犹他州坚果石灰洞时,不幸陷入一个宽18英寸,深150英尺的洞中,因为洞穴其中一段的空间实在太过狭小,导致他整个人被卡死。救援人员竭尽全力营救,但是琼斯的身体正在一步步地突破极限……